Кока кола шкода чи користь

Не кока кола, не інші газованої води ніколи не замінить воду. Тому що вода в них з різними добавками, консервантами а клітини нашого організму за сотні тисячоліть еволюції звикли для свого водообміну брати тільки чисту воду.

Тепер же ми пропонуємо йому воду з різко зміненою структурою і хімічним складом. Зрозуміло що це заміна відбувається насилу. Організму доводиться відокремити всі складові і виділити воду. не створюйте йому додаткових труднощів з витягування цих напоїв. 

Кока кола шкода здоров’ю

Більшість з них дає зворотний ефект, ви хочете з допомогою газованої води втамувати спрагу а виходить навпаки ви втрачаєте воду. 

На перший погляд це якийсь парадокс, але справа в тому що в таких напоях міститься зневоднює компоненти. Наприклад в чаї, кока колі або кави присутній у великих кількостях кофеїн. Кофеїн має діуретичні властивості, тобто він стимулює виведення води з організму. Змушує нирки виділяти більше води. 

Звичайно ж на короткий час ви спрагу вгамуєте, адже таких напоях все ж присутня вода. Але в підсумку втратите її більше ніж спожили що неминуче призведе до ефекту зневоднення організму. 

Молоко, чай, кава, сік та інші напої не є водою, з однієї простої причини.

Організм сприймає їх як їжу і всмоктується в тонкому кишечнику засвоюють поживні елементи і виводить через нирки. 

А вода проходить весь кишечник і доходить до товстої кишки не даючи утворюються пробці. 

Підсумок напою кока кола

З усього вищесказаного зовсім не випливає те що ми повинні відмовитися від усіх напоїв крім води. Просто треба знати міру і пам’ятати що для втамування спраги тільки вода. 

А інші напої для інших цілей зрідка і в невеликій кількості!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.